Häufige Fragen

Was ist Hypnose?
Die Hypnose ist laut Wikipedia eine Bewusstseinseinengung. Allerdings gibt es noch viele weitere Definitionen, die genauso gültig sind. Sie wird auch als einen Zustand erhöhter Suggestibilität betrachtet. Im amerikanischen findet man auch folgende Definition: „Das vorrübergehende Aussetzen des kritischen Faktors des Bewusstseins und das Verankern von gewünschtem Denken.“
Für welche Definition man sich auch entscheidet, man kann getrost behaupten, dass in der Hypnose Veränderungen leichter geschehen als im gewöhnlichen „Wachzustand“.  Tatsächlich sind gewünschte Veränderungen schon in wenigen Sitzungen möglich.

Verliere ich während der Hypnose die Kontrolle?
Nein. Ganz im Gegenteil! Mit jeder Sitzung erlangen Sie die Kontrolle Stück für Stück zurück. Wir wissen heute, dass jede Form der Hypnose wirklich Selbst-Hypnose ist. Bei einer Sitzung mit einem Coach/Therapeuten erreichen Sie allerdings schon während der ersten Behandlung eine Tiefe, die bei der Arbeit mit sich selbst vielleicht nicht sofort möglich ist.

Bin ich während der Sitzung willenlos?
Während der Hypnose-Arbeit kann nichts suggeriert werden, dass gegen Ihr Wertesystem verstößt. Sie können zu nichts gezwungen werden und verraten auch keine Geheimnisse. Wir arbeiten nur an den von Ihnen vorgegeben Themen und Zielen.

Kann man in der Hypnose hängenbleiben?
Nein. Das ist nicht möglich. Tatsächlich ist die Hypnose ein normaler Geisteszustand, in den wir uns täglich selbst begeben. Dieser ist vergleichbar mit dem Tagträumen oder dem gedanklichen „Abdriften“ während eines Vortrags. Auch können Sie sich in einem guten Buch oder Film verlieren. All diese Zustände sind der Hypnose ähnlich.

Was passiert während einer Trance?
Während der Trance arbeiten wir an Ihren Zielen, Wünschen und Träumen. Die Willenskraft wird gestärkt und wir versorgen Ihr Unterbewusstsein mit neuen Einsichten und Gründen, alte Verhaltensmuster oder Ängste aufzugeben.

Werden nur mit Suggestionen gearbeitet?
Wir arbeiten mit den modernsten Hypnose- und Psychotherapietechniken, die hauptsächlich im amerikanischen Raum gelehrt werden. Dazu zählen auch Techniken aus der Gestalttherapie, Verhaltenstherapie und der Psychoanalyse. Diese erhalten durch die Hypnose einen zusätzlichen „Push“, da wir direkt mit Unterbewusstsein arbeiten und den kritischen Faktor des Bewusstseins umgehen. Hauptbestandteil der angebotenen Programme ist das sehr erfolgreiche 5-PATH System von Calvin Banyan. Die Arbeit mit direkten Suggestionen findet auch statt, sind aber nur die Spitze des Eisbergs.   

Wie fühlt sich die Hypnose an?
Der Hypnose kann kein Gefühl zugeordnet werden. Die meisten Klienten berichten ein Gefühl von angenehmer Entspannung während und nach den Sitzungen. Allerdings ist Entspannung keine Voraussetzung für die Hypnose (Denken Sie an eine Bühnenhypnose-Show).

Kann ich hypnotisiert werden?
Da die Hypnose ein vollkommen natürlicher Körperzustand ist, kann auch jeder Mensch hypnotisiert werden. Wenn Sie sich für die Suggestionen des Therapeuten/Coaches öffnen und Vertrauen vorhanden ist, kann jeder Mensch eine für die Behandlung optimale Tiefe erreichen.

Ist ein persönliches Kennenlerngespräch möglich?
Sehr gerne! Ich biete ein kostenloses Anamnesegespräch an. Während des Gesprächs berichten Sie von Ihrem Anliegen und, noch viel wichtiger, von Ihren Wünschen und Zielen. Melden Sie sich einfach unter folgender Telefonnummer: 07131 / 397 38 66 oder schicken Sie mir eine E-Mail an info@heilbronner-hypnose.de.
Einmal im Monat findet ein kostenloser Infoabend in Heilbronn statt. Hier finden Sie immer die aktuellsten Termine und Informationen. Melden Sie sich gleich über das Kontaktformular an!

Ich finde ein Problem bei Ihnen nicht gelistet. Was nun?
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