Blog

hilfe-stress-burn-out-heilbronn

Stress und Burn-out

Stress und Burn-out Wenn durch äußere Reize eine psychische und körperliche Anspannung entsteht, spricht man von Stress. Wirkt er dauerhaft auf uns ein, kann das krank machen und zu einem Burn-out führen. Bei einer Umfrage der Forsa aus dem Jahr 2016 gaben 64% der Befragten an, dass zu viel Arbeit der größte Stressfaktor im Berufsleben…
Read more

stress-stressbewältigung-heilbronn

Stress und Stressbewältigung

Stress und Stressbewältigung Stress ist ein Zustand des Ungleichgewichts. In unserer modernen Industriegesellschaft wird ein hektisches und schnelles Leben gefordert. Viele Menschen nehmen sich mehr vor, als sie in einer gewissen Zeit leisten können. Dafür bleibt für Freizeit und soziale Kontakte immer weniger Zeit. Häufig entsteht als Folge von zu viel Stress bei der Arbeit…
Read more

tipps-selbstbewusstseins-heilbronn

10 Tipps zur Steigerung Ihres Selbstbewusstseins

10 Tipps zur Steigerung Ihres Selbstbewusstseins Es ist wichtig den eigenen Selbstwert zu erkennen. Es gibt verschiedene Tipps und Tricks, wie Sie es schaffen Ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Ein gutes Selbstbewusstsein ist nicht nur wichtig für die eigene Wahrnehmung, sondern hilft Ihnen auch selbstsicherer auf Andere zuzugehen. #1 Die richtige Körperhaltung Wer eine aufrechte Haltung…
Read more

selbstbewusstsein-heilbronn-schwarz-daniel

Das Selbstbewusstsein in der Psychologie

Das Selbstbewusstsein in der Psychologie Das Selbstbewusstsein ist in der Psychologie Teil der Persönlichkeitstheorie. In dieser Theorie geht es darum, wie jedes Individuum sein Selbstbild reguliert. Zum Selbstkonzept eines Menschen gehören seine Erinnerungen an sich selbst, Motive, Überzeugungen über Persönlichkeitseigenschaften, Fähigkeiten und Werte, die möglichen Selbstbilder, deren Verwirklichung man erwägt, das ideale Selbst, das man…
Read more

hilfe-flugangst-heilbronn-schwarz-tipps

So kannst du Flugangst endlich und für immer überwinden

Ja, es ist möglich die Furcht vor dem Fliegen auch ohne Tabletten und Medikamenten vollkommen zu verlieren! Viele Menschen, die wegen Flugangst in meine Praxis in Heilbronn kommen oder mit denen ich online arbeite, fühlen sich missverstanden. Sie berichten, dass ihre Mitmenschen einfach nicht verstehen, was in ihrem Kopf beim Start des Flugzeugs oder bei…
Read more

7 einfache Therapie Tipps

Mit diesen 7 einfachen Tipps holen Sie das Maximum aus einer Therapie, Coaching oder jedem Beratungsgespräch heraus

Wenn wir Gespräche führen, ob sie nun beratender Natur oder einem therapeutischen Zweck dienen, können 60 Minuten wie im Flug vergehen. So manches, das während der Sitzung besprochen wurde, war so tiefgreifend oder inspirierend, dass wir schon vergessen haben, was wir in den ersten zehn Minuten behandelt haben… Natürlich wollen wir während einer Sitzung oder…
Read more

Heilpraktiker für Psychotherapie in Heilbronn

Fühlen Sie sich manchmal überwältigt und mit Ihrem Problem allein gelassen? Suchen Sie eine zeitgemäße Art der psychologischen & emotionalen Verändung in Heilbronn? Wenn ja, sind Sie nicht alleine. Laut Wikipedia gehören seelische Störungen und Probleme zu den weltweit häufigsten Krankheitsbildern. Darunter fallen Depressionen, Angststörungen und andere psychische Störungen. Weitere Gruppen, die ebenfalls von einer…
Read more

was-ist-hypnose-heilbronn

Was ist Hypnose eigentlich?

Wie kann man Hypnose definieren? Die Definition der Hypnose ändert sich kontinuerlich. Allgemein kann sie als einen erhöhten Zustand der Suggestibilität bezeichnet werden. Wikipedia sagt, sie wäre ein „Zustand künstlich erzeugten partiellen Schlafs in Verbindung mit einem veränderten Bewusstseinszustand.“ Hypnose kann als das Verfahren zum Einleiten einer hypnotischen Trance oder als der eigentliche Trancezustand bezeichnet…
Read more

promi-sport-hypnose-heilbronn-schwarz

Promis, Sportler und Hypnose

Obwohl die Hypnose erst in jüngster Zeit verstärkte Aufmerksamkeit der Massenmedien erhält, ist sie In Kreisen der Promis und erfolgreichen Sportlern längst bekannt. Viele Promis und Sportler nutzen hypnotische Techniken, sei es in der Selbsthypnose oder unter Anleitung eines qualifizierten Hypnosetherapeuten. Sie gehören zur täglichen Routine der Profis! Unten sehen Sie eine Liste verschiedenster bekannter…
Read more